お肌の美容と髪の悩み

お肌の美容と髪の悩み

お肌の悩み(乾燥肌,ニキビ,Tゾーンのてかり,美白,シミ)や髪の悩み(抜け毛,枝毛,切れ毛,若白髪)を食養生による毒出し・デトックスで改善する方法のご紹介です。

若白髪には黒砂糖と昆布と黒豆の煮汁が効きます

白髪の原因の詳細は解明されていませんが、 ・遺伝やストレス、プレッシャー ・栄養不足、何かの病気 などが若白髪 […]…

抜け毛は前から抜けたら緩み過ぎ、てっぺんと全体は引き締まり過ぎ

生活習慣の中でも抜け毛の原因としてよく挙げられるのが、食生活の乱れです。 最近ではインスタント食品やファースト […]…

枝毛や切れ毛、ふけやかゆみは糖分や脂肪分、添加物等に注意

TVでシャンプーのCM合戦が繰り広げられています。 資生堂にしてもカネボウにしても、長い黒髪のきれいな女優さん […]…

シミは甘いものやお酒好きに出やすい

極たまに、近くのカラオケスナックの女性にスーパーでお会いすることがあります。 スッピンの素顔を見て、あっとビッ […]…

鼻筋(Tゾーン)のてかり・脂浮きは甘いもののとり過ぎが主因

糖質はエネルギー源として必要なものですが、使われなかった糖質は脂肪分としてカラダの中に蓄積されていきます。 さ […]…

ニキビを防ぐには玄米で老廃物を排泄

私たちの皮膚の毛穴には、アクネ桿菌という菌がいつも住んでいます。 アクネ桿菌は 毛穴の入り口付近に潜んでいる細 […]…

美白のポイントはやや緩める力のある食べ物

日本のことわざに、「色の白いは七難隠す」というのがあります。 色白の女性は、少しぐらい醜い点があっても、目立た […]…

乳製品のとり過ぎは乾燥肌の原因の一つ

乾燥肌とは文字通り、肌の水分が不足し、乾燥している状態の肌を指します。 スキンケアの基本は保湿 であるように、 […]…


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■猛烈に毒だしする砂療法

砂療法の絶大な毒だし効果


砂の中に首だけ出して、ただ入っているだけで、猛烈な毒素が出て素晴らしい効果をもたらします。


結核やガンなどで治りにくいものでも、大変効果があります。 その他、
・神経痛、リウマチ、腰や肩の痛み 
特に皮膚病にも効果てきめんです。 どんな病気でもよくないというものはなく、非常に安全な療法です。


■断食は究極のデトックス!

断食は体本来の自然治癒力を呼び覚ます


現代人は悪い食事や環境汚染によって多くの有害物質が体内に蓄積しています。


解毒・排泄の仕事を担当する腸や肝臓などの臓器はオーバーワークを繰り返して疲労困憊の様相を呈しています。


断食することによってリセットされた内臓は、確実に機能がアップします。 解毒力が向上し栄養素の吸収力も高まっていきます。


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