カテゴリー:目ヤニや体臭、便秘など

  • 体臭には切り干し大根のお茶がお奨め

    カラダの中でエネルギーが燃えたときに出る香りが体臭になる。体臭で悩む方はヨーグルトをはじめとする乳製品や肉類を好んで食べている事が多い。体臭で悩んでいる人には、切り干し大根のお茶がお薦め。カラダの中の余分な脂肪分を尿として排泄してくれる。
  • 目やには添加物や薬、砂糖のとり過ぎのサイン

    添加物、薬、砂糖のとり過ぎなどで肝臓が疲れている場合、目ヤニなどの目に症状が出る。目やにや目のかゆみでお薦めなのが三年番茶の湿布である。また、過去に薬をよく飲んだ経験や添加物の入った食品を多く食べた方は、タンポポコーヒーがお薦め。
  • 下痢には発酵食品で腸を鍛えましょう

    下痢は小腸の働きがうまくいってなくて、食べ物をちゃんと消化吸収する力が不足しているか、消化吸収することが難しい食べ物が小腸に入ってきたときに小腸がびっくりしておこる症状である。健康な小腸を作るために一番必要なのが、お味噌汁、納豆、梅干、お漬物など、自分の力で発酵した経験のある発酵食品である。

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断食は究極のデトックス!

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