よく噛むことの物凄い効用

よく噛むことの物凄い効用

「よく噛むこと」は健康・美容・長生きの秘訣であり、 1. がんを予防する 2. 暴飲暴食を防ぎ、肥満予防となる 3. 内臓の働きを助ける 4. 大脳の働きを活発にする 5. 精神が安定する 6. 良い歯を作る 7. 姿勢が正しくなる 8. 視力が回復してくる など、驚くほどの効用があります。

「よく噛むこと」は健康・美容・長生きの秘訣!(4)

6. 良い歯を作る よく噛みましょう、といっても歯が丈夫でなくては噛めません。 その歯は乳歯のある子供の頃、噛 […]…

「よく噛むこと」は健康・美容・長生きの秘訣!(3)

4. 大脳の働きを活発にする 噛むことは、知能の発達と深い関係があることも解ってきています。 よく噛むようにな […]…

「よく噛むこと」は健康・美容・長生きの秘訣!(2) 暴飲暴食を防ぎ、肥満を予防する

2. 暴飲暴食を防ぎ、肥満予防となる 食べ過ぎは、必要以上の栄養を体に入れる訳ですから、血液は汚れ、余分なもの […]…

「よく噛むこと」は健康・美容・長生きの秘訣!(1)

毎日の食事、よく噛んで頂いていますか? 忙しい朝は、食事を胃袋にかき込み、スタートダッシュしていませんか? 『 […]…


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■猛烈に毒だしする砂療法

砂療法の絶大な毒だし効果


砂の中に首だけ出して、ただ入っているだけで、猛烈な毒素が出て素晴らしい効果をもたらします。


結核やガンなどで治りにくいものでも、大変効果があります。 その他、
・神経痛、リウマチ、腰や肩の痛み 
特に皮膚病にも効果てきめんです。 どんな病気でもよくないというものはなく、非常に安全な療法です。


■断食は究極のデトックス!

断食は体本来の自然治癒力を呼び覚ます


現代人は悪い食事や環境汚染によって多くの有害物質が体内に蓄積しています。


解毒・排泄の仕事を担当する腸や肝臓などの臓器はオーバーワークを繰り返して疲労困憊の様相を呈しています。


断食することによってリセットされた内臓は、確実に機能がアップします。 解毒力が向上し栄養素の吸収力も高まっていきます。


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