冷え性、女性性の悩み

冷え性、女性性の悩み

冷え性(低体温型)には球形野菜、末端冷え性には新陳代謝をよくする食べ物がお薦めです。女性性を高めるには、塩分は控え目にハトムギがお薦め、乳ガン予防のためには乳製品を控えましょう。様々な女性性の悩みを食養生による毒出し。デトックスで改善する方法のご紹介です。

末端冷え性には新陳代謝をよくする食べ物を

末端冷え性とは、冷え症の症状の一つで、手足の先が氷のように冷たくなって、ひどくなると痛みさえ感じます。 末端冷 […]…

乳がん予防には乳製品を控える

アメリカでは現在、全女性の8人に1人が一生の間に乳がんになると言われていますが、日本では欧米に比べかなり少なく […]…

子宮内膜症・子宮筋腫・不妊と食べ物の影響

子宮内膜症は、本来は子宮の内側にしか存在しないはずの子宮内膜が、子宮以外の場所(卵巣、腹膜など)で増殖、剥離を […]…

生理痛、近くなったら塩気・パン・卵は少なく…

ひと言で生理痛といっても、痛みの程度、症状、痛む場所など、同じ女性であっても千差万別で、一人一人が別々の生理痛 […]…

足を細くするには、干ししいたけのスープかクランベリージュースなど

シェイプアップで筋肉がバランスよく身体についてくると、身体の新陳代謝が良くなり、老廃物がたまりにくくなると言わ […]…

足裏のトラブル、カカトのゴワゴワなど

足の皮膚特にカカトの部分は角質層が分厚くなり、ターンオーバーがしにくく古い角質がゴワゴワとこびりつき、ヒビ割れ […]…

胸をふっくらさせたい

私は、2007/6~2008/7の間一年余り、クシマクロビ・スタンダードコースを北陸福井から大阪まで通い受講し […]…

冷え性(低体温型)には球形の野菜

冷え性になると、手足が冷えるだけでなく様々な症状が出ます。 正に女性の大敵です。 ●頭痛や肩こりがひどくなる […]…


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■猛烈に毒だしする砂療法

砂療法の絶大な毒だし効果


砂の中に首だけ出して、ただ入っているだけで、猛烈な毒素が出て素晴らしい効果をもたらします。


結核やガンなどで治りにくいものでも、大変効果があります。 その他、
・神経痛、リウマチ、腰や肩の痛み 
特に皮膚病にも効果てきめんです。 どんな病気でもよくないというものはなく、非常に安全な療法です。


■断食は究極のデトックス!

断食は体本来の自然治癒力を呼び覚ます


現代人は悪い食事や環境汚染によって多くの有害物質が体内に蓄積しています。


解毒・排泄の仕事を担当する腸や肝臓などの臓器はオーバーワークを繰り返して疲労困憊の様相を呈しています。


断食することによってリセットされた内臓は、確実に機能がアップします。 解毒力が向上し栄養素の吸収力も高まっていきます。


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