サイトの主旨(何故、毒出し・デトックス)

現代社会では、わたしたちの日常生活には心身の健康を脅かす害あるものに溢れています。

車の排気ガスや塩素消毒された水道水、残留農薬入りの野菜や有害金属、ダイオキシンなどの有害化学物質や食品添加物満載の加工食品など…。

さらに最近は、女性のみならず男性もたしなむ化粧品等。しかし、それらばかしではありません。

私たちが日頃慣れ親しんでいる食習慣の中にも、実は、心身の健康を脅かすものがあります。

肉のとり過ぎるとガンなどの生活習慣病にかかりやすくなります。また、牛乳のとり過ぎは骨粗鬆症につながります。精製された砂糖をとり過ぎると女性性が著しく劣化するなど、数え切れない弊害があります。マーガリンなどの硬化油もよくありませんが、これらのことが話題に上ることはごく稀です。

病気は一つ。細胞レベルでの新陳代謝不良が色々な病気を引き起こすと言われています。(毒血症理論)細胞レベルの新陳代謝不良には食生活の及ぼす影響が大きいのです。

毒だし・デトックス健康法.comでは、

1. 健康を害する毒素にはどんなものがあるか?
2. それらの毒素による弊害は?
3. それらから健康を守るための毒だし・デトックス法

について、色々な書籍などを基に情報発信します。

『三つ子の魂、百までも』と言います。小さい頃に慣れ親しんだ味覚が大人になってから美味しいと感じる味覚になります。私たちの脳裏に沁み込んだ味覚から自由になるには、意志力と忍耐力が必要です。

このサイトが皆さんの心身の健康増進に役立つことを心から願っております。

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断食は究極のデトックス!

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